Costa Rica | Las aguas termales de La Fortuna, ubicadas en las cercanías del volcán Arenal, han captado la atención por sus posibles beneficios para la salud, según el médico cirujano Martín Zumbado Zumbado, especialista en medicina deportiva con conocimientos en hidrología médica. Zumbado sugiere que la inmersión en estas aguas puede servir como terapia complementaria para aliviar los síntomas de la osteoartritis y ofrecer relajación.
El especialista también señaló posibles efectos favorables para personas con psoriasis y vitíligo, aunque enfatizó que las aguas termales no curan estas enfermedades y que la evidencia de su eficacia varía. Las fuentes termominerales de La Fortuna contienen minerales como hierro, magnesio, sulfatos, potasio, bicarbonato y sodio, con temperaturas que oscilan entre los 30 °C y los 50 °C, según la Asociación de Desarrollo Integral de La Fortuna (ADIFORT).
Zumbado explicó que la combinación de calor y minerales puede favorecer la relajación muscular y reducir temporalmente las molestias articulares. Afirmó que los minerales presentes en estas aguas pueden disminuir el dolor en las articulaciones de pacientes con osteoartritis. Además, atribuyó posibles beneficios a estas aguas en ciertas afecciones dermatológicas, respiratorias y digestivas.
Es crucial diferenciar entre el alivio temporal de síntomas y el tratamiento de enfermedades crónicas. En el caso de la osteoartritis, los baños de agua caliente pueden mitigar la rigidez y el dolor, pero no regeneran el cartílago dañado. Para la psoriasis, algunas terapias termales han sido estudiadas como tratamientos complementarios, con resultados que dependen de las características del agua, la enfermedad y el paciente. Sin embargo, no hay evidencia concluyente de que los baños termales por sí solos recuperen la pigmentación en el vitíligo.
El médico mencionó la técnica del baño de contraste, que implica alternar la exposición a agua caliente y fría, con períodos de 15 minutos en agua termal y tres minutos en agua fría, repetidos durante una sesión. No obstante, advirtió que este esquema no es universal y que las exposiciones prolongadas o los cambios bruscos de temperatura pueden ser riesgosos para personas con enfermedades cardiovasculares, problemas de presión arterial u otras condiciones médicas. Por ello, se recomienda consultar a un profesional de la salud, mantenerse hidratado y evitar temperaturas excesivas antes de usar baños termales con fines terapéuticos.
El interés en las propiedades de las aguas termales coincide con la celebración del quinto aniversario de la designación de La Fortuna como Capital Termal de Costa Rica en octubre de 2026. ADIFORT destacó que esta designación fortalece el posicionamiento turístico de la zona, que cuenta con aproximadamente 200 piscinas termales. La importancia científica de estos recursos también fue documentada en el libro “Las aguas minerales y termales de Costa Rica”, publicado por la Universidad de Costa Rica (UCR) en 2026, que detalla la diversidad química de las fuentes termales del país.
Anadis Huertas, presidenta de la Junta Directiva de ADIFORT, resaltó que el reconocimiento como Capital Termal impulsa el turismo y genera oportunidades económicas para los negocios locales, promoviendo el bienestar de los visitantes. El turismo de bienestar mantiene a las aguas termales como una opción de relajación y cuidado complementario, siempre que se utilicen con las precauciones adecuadas y sin sustituir la atención médica convencional.
Fuente: Infobae
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